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口苦怎么治疗

2021-10-26阅读量:3142

口苦可通过饮食起居、情绪、药物、针刺等方法综合调理。

1、饮食起居

劳逸结合,保证充足睡眠,生活规律。避免过度的劳累和熬夜,忌食辛辣刺激性的东西。根据自身体质酌情选择食物,肝火内盛者,可适当选择清泻肝火的食物,如夏枯草茶、菊花茶等;胃火大者,适当多吃清泻胃火的食物,如蒲公英、绿豆汤等;心火盛者,适当多吃清泻心火的食物,如百合银耳莲子羹、莲子汤等。

2、情绪的调养

保持良好心态,避免不良情绪刺激,避免过度焦虑抑郁等。

3、药物调理

选择中药辨证治疗,如肝火内盛者,选择清泻肝火的药物;肝胆湿热者,选择清肝胆,利湿热的药物;心火炽盛者,选择清泻心火的药物;胃火盛者,选择清泻胃火,通便功效的药物等。西药治疗,针对病因选择用药,如:胃食管反流症,选择质子泵抑制剂抑制胃酸分泌;呼吸系统或消化系统的炎性感染所致者,选择有效的抗生素以控制感染等。

4、针刺疗法

辨证取穴,肝胆湿热所致者,选择合适的针刺手法针刺丰隆穴、期门穴、肝俞穴、行间穴等;胃火内盛所致者,针刺胃俞穴、中脘穴、天枢穴等。

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