疏肝解郁证是一种治法，是用具有疏肝理气，行滞解郁作用的方药治疗肝郁气滞证的方法。
在中医上来说，肝具有疏通、发泄、升发，调畅气机、调畅情志的功能。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血调和；如果肝的疏泄功能减退，容易出现心情的抑郁或者是急躁等情志异常的病理变化；会影响正常气的升降出入运动，导致气机运行不畅，气机郁结出现胸胁、乳房、少腹的胀痛不适，女性月经不调，男性疝气疼痛等病理现象。
在治疗原则上，治病必求于本，属于肝的疏泄功能所致的气机郁滞，选择疏肝理气，行滞解郁功效的药物或方法就可以达到治疗的作用，对体内郁结不能疏散发泄的气机给予去除，以使肝疏泄功能恢复正常，气机调畅。心情烦躁、易怒，胸胁、乳房胀痛，月经不调，闭经，经行不畅等症状也会得以缓解，甚至是消失。
建议：疏肝解郁的方法还包括按摩肝经上的穴位，比如位于足背侧，拇趾和第二趾之间的行间穴；位于第一跖骨间隙后方凹陷中的太冲穴，可以起到疏肝解郁的作用。
