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鹅蛋有祛体内湿气的功能吗

2021-10-19阅读量:4838

鹅蛋不能祛除体内湿气。

  1. 鹅蛋作为食材性甘温,甘温之品具有补益之效,能够起到补中益气,强身健体等功效,可用于脾胃虚弱,久病体虚者。甘温之品有一定的祛寒作用,可以温中健脾,对脾阳不足,脾虚有湿有一定缓解作用,但是并不能够起到祛除体内湿气的功效,因为导致湿气重的原因是多方面的,湿邪的致病特点是湿性黏腻,缠绵难愈。湿气的祛除需要结合自身的症状,明确具体病因,辨证用药。
  2. 鹅蛋含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、卵磷脂、氨基酸等,能够为人体提供丰富的营养物质,能够促进大脑及神经组织的发育,能够提高人体的防御能力等,对于祛除体内湿气作用不大。
  3. 体内湿气的祛除,若选择饮食调理,应适当食用具有健脾祛湿或利水功效的食物,如红小豆、白扁豆、薏米、冬瓜、莲藕、荷叶、茯苓茶、陈皮茶等。

建议:久病年高,体弱等,可适当多吃鹅蛋;伴随有湿气重者,祛除湿气可通过药物和食物进行治疗,避免久居寒湿之地,避免长时间涉水工作。

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