气血不足可通过食疗的方法调理，最有效的补气血方法是多进食大枣、蜂蜜、生姜、山药、芡实、茯苓、白扁豆、高良姜、阿胶、饴糖、何首乌、龙眼肉、当归等药食同源，具有健脾胃、养气血功效的食物，具体食物的摄入建议在医生的指导下科学、合理搭配。
气血不足还可通过药物、艾灸治疗的方法调理，临床选穴、选药均需结合脏腑辨证、经络辨证以及疾病辨证三大原则。若单纯从气血不足症状而言，可以选择补益气血的药物，也可以选择补益气血的穴位如关元、气海、足三里、膏肓、肾俞、命门、腰阳关等穴位进行艾灸，可达到补益气血的目的。具体药物的使用需在医生的指导下给予合理的用药。
