对于月经比较规律的女性,通常认为除排卵期外其余时间都可以认为是安全期。排卵期是在排卵日的前5天和后4天,加上排卵日一共10天的时间。如果是月经不规律的女性,计算安全期相对来说是比较难的。相对来说在安全期同房是比较安全的,但是也不能绝对保证安全期就不会怀孕,因为女性排卵是会受到多种因素影响的。如果夫妻双方没有备孕的打算,最好在同房时采取安全有效的避孕措施,比如使用避孕套。如果如果已经生育过的女性也可以放置子宫节育环。