更年期其实是人生中的一个特殊阶段，随着年龄的增长，很多女性朋友都会有爱出汗、心烦气躁、失眠多梦、头晕耳鸣、心悸胸闷，还常伴有腰膝酸软、关节僵硬等不适症状。从中医角度来说，这是由于肾功能逐渐衰退，肾水缺失无法滋养肝脏，造成肝肾失调，五脏失衡，心肾水火关系失调，肝火旺，心火旺导致的。
不少女性朋友可能会觉得这些不适症状忍忍就过去了，其实是不对的。通常可以选用一些中成药治疗，比如静心口服液。
静心口服液由13味中药材组成，地黄、白芍、枸杞子滋养肝肾，川楝子合当归、白芍、地黄清泄肝火，黄连、丹参合麦冬，清心除烦，可以发挥滋养肝肾、宁心安神的作用，适合更年期使用。
此外，女性日常还应注意饮食营养均衡，适当活动，放松心情。更年期不等于更年期综合征，通过中药调理和饮食运动调理，可以重返好状态。而且更年期如果养护得好，是有助于延缓衰老的。
