如果女性的月经周期比较规律，排卵日的时间为月经来潮前的第14天，排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，这10天时间属于排卵期，除了排卵期以外，相对较为安全，称为安全期。在安全期同房，受孕的几率低。女性排卵会受到很多种因素的影响，比如作息时间不规律、压力较大、饮食不规律等等，导致内分泌失调，以及导致卵子提前或延后排出，如果女性出现排卵异常，此时同房可能会意外怀孕。所以不建议把安全期避孕法作为避孕的常规方法之一。
