要做到快速消除脂肪肝，一般可以从日常生活和药物治疗两个方面联合治疗。
日常生活方面：饮食方面首先就是要饮食控制，不要暴饮暴食，戒酒，少吃过于油腻的食物，比如五花肉、肥羊肉、肥牛肉等，这些动物肉类脂肪含量一般都不低，少吃可以有效防止脂肪肝加重，可以多吃一些蔬菜，水果等，帮助消化，改善肠胃功能。同时需要多锻炼，多做一些有氧运动比如慢跑，跳绳等消耗脂肪，将体重控制住，这样也可以有效控制脂肪肝。
药物治疗方面：药物治疗方面一般选择降低血脂的药物配合治疗，患者需要根据自己脂肪肝的严重程度考虑用药，主要有氟伐他汀等他汀类药物。所以想要快速消除脂肪肝患者需要以日常生活方面改善生活习惯为主，配合药物治疗，有比较好的治疗效果同时也可以有效防复发。
