受凉呕吐后吃什么东西养胃

受凉呕吐后建议适当的吃一些温热性质、容易消化的食物具有养胃功效，必要时需要按照医生医嘱治疗。

1. 受凉后寒气在人体胃肠道内凝滞，会影响到胃肠道的规律性蠕动引发呕吐症状，按照中医来说属于胃寒表现。这期间胃部的消化吸收能力会明显下降，建议可以适当的喝一些小米粥、姜米粥、红糖姜水或者吃些质软的馒头、烂面条等食物具有养胃作用。这些食物比较容易消化，并且食物中的营养物质可以满足人体基础代谢的需求。
2. 受凉后呕吐症状如果比较明显，建议暂时禁食，可以通过热敷胃部等物理治疗方法来缓解症状。必要时需要在医生指导下使用甲氧氯普胺片等止吐药物，配合康复新液等胃黏膜修复剂进行对因对症治疗。对于经常出现上述症状的人群而言，还可以请中医辨证论治后服用具有温胃散寒作用的中药制剂来调理身体，常用的药物比如附子理中丸、温胃舒颗粒等。