腿脚发凉怎么解决

腿脚发凉可以通过按摩、针灸或是使用药物进行治疗，不同的治疗方法治疗效果可能会存在不同。

1、按摩

腿脚发凉大多数是由于血液循环不通畅导致的，由于腿脚属于血液循环的末端，所以流经此处的血液量减少就会导致腿脚发凉，可以通过按摩来促进人体的血液循环，加快血液循环的速度，这样可以对此种症状进行改善。

2、针灸

腿脚发凉还可能是人体内的气体发生瘀积引起，此种情况可以通过对穴位进行刺激，促进人体内的气体流动，也可以对症状进行缓解，不过根据症状的不同，需要刺激的穴位可能会存在一定的不同，所以还应该在中医进行诊断之后再进行针灸。

3、药物

也可以使用一些具有活血化瘀功效的药物来改善人体的血液循环，血液的流动正常，腿脚部位也就不会出现发凉的情况，不过中药的方剂有很多，所以应该根据中医的规定来进行药物的使用。