糖尿病病人应注意什么

糖尿病病人应从饮食、情绪、运动、药物等多方面注意。

1.饮食上

原则上不控制饮食，应根据具体的病情，对辛辣热性食物酌情禁忌，如辣椒、胡椒、牛肉、狗肉等；宜选用低糖低脂肪，高蛋白高纤维的食物，如新鲜的牛肉、鸡肉、芝麻、核桃、薏仁、山药、杨梅、樱桃、胡萝卜、柚子、桃、梨、冬菇等。

2.运动上

积极参加有氧的体育运动，如练习打太极拳。避免过多的卧床休息，不利于糖代谢，也容易引起肥胖及抵抗力下降。

3.情绪上

保持情绪稳定，心理平衡。

4.药物上

忌用升高血糖的药物。