甲减的症状有嗜睡、乏力、怕冷、表情淡漠、皮肤粗糙等人体代谢减退的症状；饮食上忌辛辣刺激性食物。
甲减即甲状腺机能减退，由于甲状腺合成分泌甲状腺素不足所引起的人体代谢减退为特征的内分泌系统疾病。
临床主要的症状是无其他原因可解释的，精神萎靡、智力下降、表情淡漠、反应迟钝、疲乏无力、形寒肢冷、皮肤干燥、肌肉关节酸痛、腹胀、贫血等，严重者可见颜面、下肢或全身出现非凹陷性水肿，典型黏液性水肿面容等。
饮食禁忌上：忌食辛辣刺激性食物，如烟、酒等，严格控制高胆固醇食物摄入。
