手脚冰凉一般是肾阳虚引起的，另外手脚冰凉还和环境温度、穿衣有关。
肾阳虚是一种精血不足，肾部阴阳失调的症状，出现了肾阳虚不仅会导致手脚冰凉，还会出现小便次数增多、失眠多梦、口干舌燥等症状，可以在医生的指导下使用桂附地黄丸、五子衍宗丸进行调理。
如果是处于温度比较低的环境中，也会出现手脚冰凉的现象，是一种正常的身体反应，一般改善所处的环境以后，手脚冰凉的症状就会有所缓解。
如果平时穿衣比较暴露，在冬季仍然不做好保暖，那么就会导致身体中的寒气过多，寒气得不到释放就会引起手脚冰凉，一般在做好衣物保暖以后，再配合医生使用补中益气汤、附子理中丸来进行调理，症状可得到改善。
手脚冰凉还有可能是末梢血液循环受阻导致的，如果引起身体不适，建议及时去正规医院进行检查和治疗。
