多梦出汗是什么原因

多梦出汗可能是肾阴虚，这种症状会导致患者出现潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等症状，对患者的身体健康影响较大，也可能是近期的精神状态不佳、缺钙引起的。

1、多梦出汗的原因

多梦出汗一般是由于肾阴虚引起的，肾阴虚会导致患者体内水火失济，容易引起失眠多梦，肾阴虚还可能会引起患者出现潮热盗汗、腰膝酸软等症状，男性可能还会伴有遗精，女性则会出现月经不调的症状。肾阴虚的患者一般需要在专业中医的指导下使用一些中成药进行治疗，比如左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等，药物的实际用法等都需要遵循医嘱，不可以自行用药。

2、精神状态不佳

如果长期处于焦虑、压力大、疲劳等状态下，也容易导致在睡觉的时候出现出汗、出汗的情况，这种情况一般只要休息几天就可以缓解。

3、缺钙

如果体内缺乏钙元素，很有可能会导致睡眠质量下降，出现多梦、出汗，可以适当的补充钙元素，吃一些相应年龄的专用钙片，还可以多晒太阳，都可以很好的改善病情。