气血虚血瘀证可以通过饮食调理改善症状，如果效果不理想的情况下，需要接受药物治疗，同时注意适当运动。
气血虚血瘀证的患者可以适当吃一些大枣、猪肝、鸡汤等具有养血功效的食物，不过也要注意合理搭配饮食，不要只吃这几种食物，以免引起体内的营养不均衡，不过，过于辛辣、刺激的食物是不建议气血虚血瘀证的患者食用的。
如果饮食调节的效果不好，患者就需要及时使用药物治疗，在专业中医的指导下使用一些当归补血颗粒、黄芪精口服液等中成药，这些药物可以补血养气、活血化瘀，但是要注意用药规范，严格按照医生的嘱咐使用，不可以盲目用药。
除了中成药可以调节气血虚血瘀证以外，一些常见的中草药也可以起到不错的效果，比如黄芪、党参、丹参、红花、川芎等中草药，这些药物具有一定的活血功效，不过具体的药理搭配是需要咨询专业中医的，不可以盲目用药。
适当的运动也是非常有必要的，如各种瑜伽、太极拳、八段锦、动桩功等等，都有助于改善气血虚血瘀证的症状。
