先补肾精还是先补肾气

先补肾精还是先补肾气，这种情况需要根据患者的肾虚类型、症状来做出判断。

1、肾虚类型

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，从中医角度来讲，阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，所以肾阳虚的患者一般要先补肾精再补肾气，而肾阴虚与肾气不足有关，所以肾阴虚的患者要先补肾气再补肾精。

2、症状

如果患者出现畏寒怕冷、乏力不振、腰酸膝软等症状，一般需要先补肾精再补肾气，如果患者出现燥热不安、口干舌燥、足跟疼痛等症状，一般需要先补肾气再补肾精。

1、补肾精的方法

可以在医生的指导下使用补肾生精丸、六味地黄丸等药物来帮助补肾精。

2、补肾气的方法

可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、八味益肾丸等药物来帮助补肾气。

在使用药物补肾精和肾气的同时，建议患者也要做好生活中的护理来帮助补肾精和肾气，比如不熬夜、不纵欲无度等。