肝阴亏虚一般是因为自身体质、情绪、饮食、日常习惯等原因引起的，要根据原因进行调理。
自身的体质长时间比较虚弱会引起肝阴亏虚、心阴津消耗过度，建议在医生的建议下去服用药物进行治疗，比如左归丸、杞菊地黄丸等，在服药的时候要按照医嘱去用药。
情绪会影响到肝脏，经常的生气就会消耗过多的阴津，导致肝阴亏虚，长时间生闷气也会导致肝阴亏虚，建议在平时要保持良好的情绪，减少不良情绪，这样对身体才有好处。
长时间去吃一些比较油腻和辛辣的食物，也会引起肝阴亏虚，油腻和辛辣的食物会使脾胃运化失常，身体里就会气血亏虚，在平时要保持良好的饮食习惯，吃一些清淡和好消化的食物。
在日常生活里有很多的不良习惯都会导致肝阴亏虚，比如长时间的熬夜、工作压力等都会对身体产生影响，所以在平时要养成早睡早起的习惯，不要有太大的压力，可以改善这样的症状。
