用金银花、桑葚、枸杞泡水可以起到养肝护肝补肾的效果，但是一般需要长期饮用才会有良好的效果，也可以使用一些中药饮片泡水。
金银花泡水的好处比较多，比如清热解毒、清肝明目等功效，而且还可以增强机体的抗病能力，长期饮用才会有良好的效果。
桑葚枸杞泡水可以起到滋阴、补肾、润肺、养肝、明目等效果，而且对改善肺阴虚也是有着良好的效果的，不过要长期坚持喝才会有效果。
一些中药饮片泡水也是可以起到相应的作用的，比如当归、五味子、生地、菊花、柴胡、茯苓、菟丝子等，如果想要使用这些中药材泡水，那么就要询问专业的中医，合理搭配各种药物，实际泡水时的剂量、药物种类要规范，切记不可以自行用药，不然不仅无法起到养肝护肝补肾的效果，还可能会对身体健康产生一些其他影响。
