生活中，清肺热的食物有很多，如梨、百合、银耳、罗汉果等。梨的性味甘寒，主要有生津润燥、清热化痰的作用，对于一般的干咳舌燥、咽干咳嗽都有一定的效果，食用方法上可以煮汤饮用。百合味甘性微寒，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴的作用，常用于感冒后，咳嗽不止，干咳频繁的情况。银耳味甘、淡、性平，有益胃生津、滋阴润肺的作用，有很好的润肺补肺效果。以上仅是介绍常用清肺热食物，如果肺热严重，有咳嗽黄痰的情况，则建议优先在医生的指导下用药治疗。
