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鲜桂圆的功效与作用

2021-01-14收听量:1393

鲜桂圆具有补血安神、调节神经、镇静、抗焦虑的功效。 鲜桂圆其营养价值较高,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质。可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的面色苍白或者萎黄、失眠多梦、心悸、心慌、神经衰弱等病症,其效果较好。鲜桂圆对抑郁焦虑的患者也有一定的调理作用。
孕妇、贫血的患者均可每日适当的摄入鲜桂圆,必要时可配伍大枣,其效果较好。此外,鲜桂圆属湿热性食物,湿热内蕴、阴虚火旺的患者需避免服用,以免引加重其症状。

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