大姨妈安全期是哪几天

月经周期是女性体内卵巢激素的周期性变化引起子宫内膜脱落引起的，一般为25-31天，平均为28天，一般来说，月经的前一周和月经的头一周均是相对安全期。
安全期并不是绝对安全期的，仍有怀孕概率，因为卵巢的排卵的时间并不是固定不变的，多种因素可能导致提前或者推后，因此并不能根据推算在安全期内就认为绝对安全，不做任何避孕准备。
为了避免妊娠，建议在没有准备生育的情况下，尽管在全期内，仍建议在同房时戴避孕套，避孕意外怀孕的可能。