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2020-06-01257

该怎样缓解痛经?

有严重的痛经史,每次大姨妈来之前都疼的不行,最严重的时候还会呕吐,请问该怎样缓解痛经呢?

常玉华副主任医师山东省妇幼保健院
2020-06-01

原发性痛经的治疗主要分为两部分:
心理治疗是应该被首要重视的:
1.在月经来潮时轻度的不适是正常的生理反应,不需要过度担忧。
2.女性朋友们要消除自己紧张的情绪,这样能够有助于缓解疼痛。
3.保证充足的睡眠,适当运动。
4.如果平时有吸烟的习惯,应当戒烟。
当疼痛无法忍受时,可使用药物治疗的方式。通过药物治疗,可缓解疼痛:
1.抑制前列腺素产生的药物,这类药物能够有效减轻疼痛,如布洛芬等。止痛药需要连续服用 2—3 天,在月经刚来的时候服用,效果是最好的。
2.口服避孕药,可适用于要求避孕的痛经妇女,但要遵医嘱服用。

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