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例假肚子疼怎么办

2022-05-31阅读量:2867

例假是指月经,月经肚子疼可以采用以下方法治疗:

1.改善饮食

女性在来月经的时候会因为身体里的激素水平发生变化,前列腺素分泌增多,导致子宫收缩,出现肚子疼的症状。女性在来月经的时候一定要注意,饮食清淡,多吃蛋白质含量高且易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,不能吃辛辣、刺激的食物。

2.药物治疗

部分女性在来月经的时候会有痛经的现象,而引起女性痛经的原因比较多,因此需要对症治疗。比如宫寒引起的痛经患者需要遵医嘱应用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗。

3.物理治疗

女性在来月经以后身体会比较虚弱,过度劳累或者是进行剧烈运动后容易出现肚子疼的症状。所以女性可以使用暖水袋进行热敷治疗,同时也可以按摩小腹或者是后背来缓解肚子疼的现象。

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