拉肚子也就是腹泻。饭后经常腹泻与饮食习惯、肠胃炎以及肠道功能紊乱等有关。
如果患者不注意饮食节制，经常吃一些不干净的食物，或者是隔夜变质的食物以及寒凉、刺激性强的食物等，都会刺激胃肠道，使胃肠道蠕动速度加快，出现饭后经常腹泻的症状。注意改变不良的饮食习惯，避免吃生冷寒凉的食物和隔夜变质的食物，大部分患者症状可以自行缓解。
由于胃肠道内有细菌或病毒感染，导致胃肠道内出现炎症性反应，肠道内的炎性渗出物增多，肠蠕动加快，肠黏膜吸收能力减弱，就会出现饭后经常腹泻的症状。需要遵医嘱使用左氧氟沙星或环丙沙星等药物进行抗感染治疗。
患者由于长期熬夜，劳累过度或精神压力过大等因素导致肠道功能紊乱，进食食物后使肠蠕动加快，就会出现饭后经常腹泻的症状。可以遵医嘱服用肠道益生菌、双歧杆菌四联活菌或地衣芽孢杆菌活菌胶囊等进行治疗。保持心态平和，规律作息，避免熬夜，有助于症状缓解。
