产后可以用艾叶和姜（多指生姜）泡脚，但不能一概而论。
产后泡脚能够起到促进末梢血液循环、温经散寒、缓解疲劳等作用。艾叶和生姜药食同源作为中药饮片。艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。外用含有祛风止痒的作用；生姜具有解表发汗、疏散风寒、温中止呕的功效。自身为阳虚体质，产后由于宫寒或体质虚弱导致恶露不尽、小腹部冷痛等，用艾叶和生姜泡脚能够起到辅助调理作用，所以产后可以用艾叶和姜泡脚。
自身为阴虚体质，产后阴液不足，虚热内盛，出现口干口渴，手脚心发热盗汗等症状者，不能用艾叶和姜泡脚，二者的温热之性会加重阴虚内热的症状。
建议：产后用艾叶和姜泡脚，应结合自身的体质情况和伴随症状综合评估，合理性规范化使用。
