手淫通常不会影响肾功能，但有可能导致肾虚。
- 手淫属于一种正常的生理现象，适当的手淫对人体不会造成任何伤害，所以不会影响肾功能。
- 适当手淫有利于释放性成熟后性幻想所造成的心理压力，同时也是一种宣泄，可以有效释放心理压力、工作压力。也是对性生活的一种补充，可以弥补对性生活的缺憾，如长时间分居以及未婚青年男女对性生活的需求，多不会影响肾功能。
- 从临床医学上说肾功能的病变多是肾脏疾患，如肾病综合征、肾小球肾炎、肾脏肿瘤等。长期过度手淫容易诱发泌尿生殖细胞的炎症，如前列腺炎、附睾炎等会出现尿频尿急、尿不尽等症状，多不会影响肾功能。
- 从中医角度来说，肾的主要功能是藏精、主生殖等。长期过度手淫容易耗伤肾中精血，导致肾中精血阴阳不足出现肾虚症状，如出现腰膝酸软、阳痿早泄、头晕耳鸣、注意力不集中、面色无华、脱发、心烦失眠等症状，会对肾的正常生理功能造成一定影响。
建议：平时应养成良好的生活习惯，避免过度手淫。适当多做一些户外运动、有氧运动，以增强体质。
