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王淑丽
副主任医师
三级甲等 中国中医科学院广安门医院
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枸杞子含糖多少,糖尿病能吃吗

2022-01-29 阅读量:38720

枸杞含糖分,但糖尿病患者是可以适当食用的。

  1. 枸杞是药食同源的,作为中药饮片枸杞首先药性甘平,甘即为甜味,所以枸杞是含糖分的。其次,具有滋补肝肾之阴、益精明目的功效。对于肝肾阴虚所引起的头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、遗精滑精、牙齿松动、头发早白、视力减退、潮热盗汗、消渴等能够起到辅助的调理作用。而糖尿病就属于中医的消渴范畴,因此糖尿病患者是可以适当服用的。
  2. 枸杞的化学成分中含有甜菜碱、粗脂肪、多糖、粗蛋白、核黄素、胡萝卜素、亚硫酸、微量元素以及氨基酸等成分。含有多糖,说明枸杞有糖分。现代药理研究枸杞对免疫有促进、调节作用,可以提高血睾酮水平起强壮作用。对于造血功能有促进作用,同时还具有抗衰老、降血脂、抗脂肪肝、降血糖、保肝、降血压等作用,其中有降血糖的作用,糖尿病患者是可以适当使用的。

建议:糖尿病患者服用枸杞对于血糖有一定的调理作用,可以结合自身的体质,合理性规范化的选用。

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