体寒的人可以适量服用藏红花。
藏红花具有活血化瘀、解郁安神的功效。作为名贵中药饮片，一般多泡水服用。
- 藏红花其性甘平，甘平之品适量服用，不会加重体寒的症状，所以是可以适当服用的。
- 藏红花具有活血化瘀的功效，对于女性因胞宫虚寒或寒邪侵袭子宫引起的寒凝血瘀证，比如月经不调、痛经、经血颜色暗、经行不畅等症状，能够起到辅助调理作用，所以藏红花体寒者是可适当服用的。
- 体寒者由于情绪波动影响肝的正常疏泄功能，出现情绪低落、失眠多梦等症状者，服用适量藏红花能够起到一定的调理作用，所以是可以服用的。
- 藏红花的活血化瘀效果较为良好，能够促进血液循环。对于体寒者，手脚冰凉、末梢血液循环不好者，适当选用藏红花或与其他药材相配伍能起到一定调理作用，所以是可以适当服用的。
建议：作为保健养生的饮品，每天适当服用能够促使血液循环，对于冠心病、心脑血管疾病也能起到一定的预防保健作用，体寒者可以合理性规范化的使用。
