熬夜过度会导致不寐、头痛、眩晕、心悸、健忘等多种疾患。
在中医上来说，过度的劳累会耗伤人体气血阴阳，人体气血阴阳的失衡会导致多种疾病的发生，临床常见的：
过度的劳累、熬夜容易耗伤人体气血，气血不足不能够濡养心神，心神失调后会影响正常的睡眠，导致经常不能保证充足的睡眠出现不寐。
过度的劳累熬夜，一方面容易耗伤人体气血，另一方面大脑也得不到充分的休息，会使脑部失于濡养，不荣则痛出现头痛。
过度的劳累、熬夜容易耗伤人体气血，气血不足不能够上荣于头部，导致髓海空虚，脑失所养，会出现头晕。
过度的熬夜会耗伤人体阴液，导致心中阴血亏虚，心脉失于濡养，心神不宁而表现为心慌气短、心中惊悸不安、失眠多梦等。
过度熬夜容易耗伤人体气血，导致肾中精血亏虚，脑部失于气血的滋养，日久容易出现记忆力的减退、遇事善忘等病症，也就是健忘。
建议：养成良好的睡眠习惯，避免过度的劳累和熬夜，保证充足的睡眠。
