舌苔厚白可用山楂、麦芽、陈皮、佩兰、草果等中药饮片泡水喝。
在中医上来说舌苔为胃气所生，舌苔厚白多见于痰湿阻滞或者是食积内停等。选择中药饮片泡茶和作为茶疗，可以使用具有消食化积或燥湿化痰功效的药物，比如：
具有消食化积、行气散瘀的功效，对于饮食情志所引起的腹胀腹满、嗳气、腹泻、便溏、舌苔白厚等能够起到一定的调理作用。
具有消食健胃的功效，对米面食积所引起的腹胀腹满、饮食减少、舌苔白厚等症状有一定的调理作用。
具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于痰湿阻滞所引起的咳嗽痰多、气喘、腹满、不思饮食、舌苔白厚等症状有一定的调理作用。
具有芳香化湿的功效，对于湿浊内盛循经上扰熏蒸于舌苔所引起的舌苔白厚具有一定的调理作用。
具有燥湿、除痰的功效，对于痰湿内盛所引起的脘腹冷痛、恶心呕吐、舌苔白厚等症状有一定的调理作用。
建议：舌苔厚白用中药饮片泡水喝只能起到辅助的调理作用，具体应在专业医生的面诊下组方配药辨证调理。
