泡脚感觉小腹隐隐作痛,有可能和泡脚水温过低有关;也有可能因其它因素所致,比如寒湿凝滞、胞宫虚寒等;可选择穴位贴敷以及艾灸辨证治疗。
通常情况下,泡脚不会引起小腹部的隐痛。如果出现小腹隐隐疼痛多考虑以下方面的因素
- 泡脚水温太低,泡脚会对足部的腧穴和经络产生刺激。如果泡脚水温过低,自身体质虚弱,很有可能使寒凉之气侵袭于局部,刺激局部腧穴,通过脏腑经络的作用引起小腹部的隐隐疼痛。
- 寒湿阻滞,自身体内寒湿较重阻滞于人体,在泡脚过程中由于衣服穿得过于单薄或者不注意保暖,有可能加重寒湿阻滞的症状,不通则痛而出现小腹部隐隐疼痛。
- 胞宫虚寒,部分女性由于宫寒,在泡脚过程中水温不合适、周围环境过于寒冷,或者食用了一些寒凉性的食物等,使寒邪侵袭人体阻滞了人体的阳气,使阳气不能够充分温煦子宫而出现小腹部隐隐疼痛。
调理方案
- 穴位贴敷:选择具有温经散寒、止痛的穴位贴贴于神阙穴、关元穴等。
- 艾灸治疗:可通过艾灸疗法,艾灸足三里穴、关元穴、神阙穴等以起到温经散寒、通络止痛的功效。
建议:注意避免泡脚水温过低。