上火了嘴巴肿成香肠嘴可通过饮食起居、药物、针灸等方法综合调理。
首先养成良好的睡眠习惯，避免过度劳累和熬夜，其次保持睡眠环境安静舒适，温度适宜，避免过度保暖。在饮食上适当多吃有清火功效的食物，比如绿豆汤、菊花茶、金银花茶、莲藕汤、冬瓜汤、火龙果、冰糖雪梨水、甘蔗汁、柚子汁等。
辨证用药，感受风热之邪所致者，选择疏散风热的药物，比如复方金银花颗粒等；实火内盛所致者，选择清热解毒、泻火的药物，比如三黄片、牛黄解毒片等；脾胃积热所致者，选择清泻脾胃的药物，比如泻黄散加减等；属于阴虚内热所致者，选择滋阴清热的药物，比如知柏地黄丸加减等。
选择合适的针刺手法，针刺曲池穴、合谷穴、曲泽穴或者大椎穴，或穴位点刺放血等，能够起到清热泻火、解毒凉血等功效。
建议：根据相伴随的症状综合评估明确具体病因，然后再选择合理的药物辨证调理，避免擅自盲目使用药物，以免加重病情。多喝水，保持大小便通畅。
