舌苔厚腻、舌苔臭、有口气考虑食积内停于胃或湿热中阻所致。可选择饮食和药物等方法进行调理。
一、形成原因
- 积食：过食肥甘油腻、不容易消化的食物或者暴饮暴食，影响脾胃正常运化功能，导致饮食物不能及时的消化吸收内停于胃。胃中食积之气挟湿浊邪气循经上扰熏蒸于舌苔会出现舌苔厚腻；食积之混浊之气上扰熏蒸口腔会出现舌苔臭、有口气等。
- 自身为湿热体质：过食辛辣刺激性的东西或者感受湿热之邪，使湿热之邪气蕴阻中焦脾胃，循经上扰熏蒸于口腔和舌苔，会出现舌苔厚腻、舌苔臭、有口气等症状。
二、调理方案
- 饮食上：适当使用消食化积、清热利湿功效的食物，比如冬瓜汤、莲藕汤、白萝卜粥、蒲公英、马齿苋等。忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、酒等。
- 药物调理：辨证用药，积食所致者，选择消食导滞的药物，比如槟榔四消丸、枳实导滞丸等；湿热蕴结所致者，选择清利湿热的药物，比如藿香清胃丸、龙胆泻肝丸等。
建议：注意口腔卫生，保持大小便通畅。
