反胃吐酸水怎么缓解

反胃、吐酸水的缓解方法有以下几种：

1. 进食热牛奶，牛奶属于碱性食物，食用温热的牛奶后可以中和胃酸、降低胃内的胃酸浓度，提高胃液pH值，从而缓解因胃酸分泌过多导致的胃炎症状，还可在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃的损害。
2. 进食碱性食物，如：苏打饼干，蔬菜饼干类食物、面条等清淡易消化的食物，有利于胃内的消化和稀释胃酸浓度，有利于胃黏膜损伤的修复。
3. 饮食调理症状无好转，可以考虑服用抗酸药物，如：奥美拉唑、兰索拉唑或泮托拉唑，也可以使用西咪替丁或雷尼替丁类药物，一般服用1-2周后观察。
4. 尽量到医院消化科就诊，先做胃镜和C13或C14呼气试验检查，确定胃炎程度和有无幽门螺杆菌感染后再考虑规范的用药治疗处理，一个疗程复查一次呼气试验情况后决定后期的用药治疗方案。