反流性食管炎患者可以吃鸡蛋,但要注意控制鸡蛋的食用量和进食的方法,反流性食管炎患者进食鸡蛋时要注意一下几点:
- 鸡蛋尽量食用蒸蛋,用瓷器容器装蛋,把鸡蛋打碎成均匀的糊状后再加适量温水、盐和油,混匀后放于锅内,锅内水烧开后计时继续蒸8-12分钟,蒸熟温凉后食用。
- 蒸蛋是不用过多咀嚼的软食,对食道黏膜没有损伤,但不能在过烫时食用,以免加重食道黏膜损伤,诱发胸痛。
- 把鸡蛋打成糊状,锅里烧开水后再把打碎的鸡蛋均匀倒入锅内,水开后即可,也就是做成蛋汤食用,此类方法有利于鸡蛋的消化吸收和吞咽,也要在温凉时食用。
- 反流性食管炎患者不要进食煮熟带壳的鸡蛋,因为蛋黄煮熟后成粉状,缺水而过度干燥,不利于吞咽,容易引起出现吞咽困难和噎感,一旦滞留有食道,容易引起胸痛和反流。
- 一次吃鸡蛋不要超过两个,鸡蛋属于高蛋白饮食,不容易消化而在胃内滞留时间延长,使患者容易出现反流烧心等症状。