大便说拉就拉控制不住怎么办

大便说拉就拉控制不住的处理方法有：

1. 自己要做深呼吸，不要总是心理在想控制不住，缓解紧张焦虑情绪后排便次数也可能会自然减少，如果解水样大便、次数频繁，可以考虑服用矽炭银、地衣芽孢杆菌活菌胶囊或肠炎宁片等止泻、调节肠道功能和收敛的药物处理。
2. 如果用马齿苋清洗干净后捣碎喝汁，有收敛止泻作用，对轻度腹泻或非水样便的患者有一定的缓解作用。
3. 如果患者有发热等症状，可能是感染性腹泻，可以在服用止泻药物的同时加上抗菌药物（如诺氟沙星胶囊）后观察。
4. 如果患者有持续水样大便，次数频繁，有明显的脱水表现，如：口渴、尿少、疲倦乏力、头晕、眼窝凹陷、情绪烦躁哦等症状，则要考虑到医院诊治，静脉补液，纠正脱水和电解质、酸碱平衡紊乱等情况，并做大便细菌培养或病毒分离检查分析，确定腹泻的原因后针对性的使用抗生素或抗病毒药物治疗。
5. 注意饮食管理，暂时避免进食油脂和生冷食物，以米汤类为主。