吃完东西老是打嗝是怎么回事

吃完东西老是打嗝可能与以下因素有影响：

1. 进食过快、过急，进食时食入过量的空气，导致胃内的气体、胃液逆流，刺激食道和咽部而激发膈肌痉挛出现打嗝症状，可以先试试按压双侧内关穴，位置在手掌与腕关节横纹上约2-3cm，按压5-10分钟后观察。
2. 情绪过度紧张或兴奋性增高，也会激发神经系统的调节功能失衡，膈神经兴奋性增加，膈肌受到影响，患者即可出现打嗝症状。
3. 原有慢性胃炎、胃功能紊乱、胃神经官能症等疾病问题，在进食过饱或进食辣椒等刺激性食物后易引起打嗝症状。如果是有幽门螺杆菌感染的胃病，需要规范的坚持用药治疗数周，使胃炎基本达到治愈才能减少此类症状的发生。
4. 吃饭时不要同时喝水，饭与水分离，饭后适当喝水或饭前适当喝汤，吃饭时不要喝水或喝汤，以免影响食物的消化和咀嚼，食物未经嚼碎后咽下，使胃消化负担增加，会加重症状。