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酵素青梅能减肥吗

2021-10-26阅读量:3331

酵素青梅有可能起到减肥作用,但具体应因人而异。

  1. 酵素就是酶,是一种催化剂,能够帮助人体进行新陈代谢,还可以使身体进行各种生化反应。青梅为一种水果,同时又有健康之王的称号,含有丰富的纤维素和有机酸,能够提高胃肠蠕动能力,促进人体新陈代谢等。酵素青梅是一种保健品。
  2. 从医学角度来说,酶容易被破坏,人体口腔、胃中就有多种消化酶,胃中的胃酸是一种强酸,一般的酶经过胃后,易变性失去活性。从这一方面分析,酵素没有减肥的效果,但是酵素青梅原料有青梅、膳食纤维、低聚木糖、食品添加剂等,青梅能够促进人体新陈代谢,有效抑制有害菌生长,生成各种有机酸,提高肠道杀菌能力,促进排便。如果服用酵素青梅后大便次数增多,在减肥期间,便秘的人群适当食用,有可能起到减肥的作用。

肥胖是临床常见的病症,对于肥胖的治疗,应明确具体病因,选择针对性的药物进行调理。由于个体差异,保健品不能够代替药物,对于肥胖患者,不建议过多的依赖保健性减肥产品。单纯性肥胖患者,应通过体育锻炼、节食或结合自身体质选择合理的药物辨证调理。

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