酸枣仁是一味中药属于养心安神的。性味甘、酸、平，入心、脾、肝、胆经，具有养心安神、益阴敛汗的作用。具体分析如下：
酸枣仁古代就有记载，其可以安五脏、轻身延年，现在中医认为其可以养肝宁心、安神敛汗，临床上一般用于治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦。
酸枣仁因为口味较酸、富含维C，其有收敛的作用，对于经常出汗或者口干舌燥的人，多食用有很好的效果。
酸枣仁有补肝肾、养心安神的功效，适合于治疗女性更年期综合征、夜寐不安、面色潮红、耳鸣、头晕等病症。
实验证明酸枣仁可以有效的改善心肌缺血，枣仁总皂甙有保护缺氧、缺糖和氯丙嗪所致的心肌损伤的功效，因此心脏功能衰弱、心脏病的病人可以配合使用。
此外，适当服用酸枣仁，可以改善阴血不足的症状，同时还可以提高记忆，对自身免疫功能有调理作用。
酸枣仁的副作用：有的人用了酸枣仁之后，会出现舌头僵硬、四肢麻木，对其过敏的人绝对要禁服，容易有生命危险，还有情绪比较激动、身体极度疲劳乏力、三高人群、肾功能不全的人不宜服用，孕妇、手术后或者有外伤史的病人都不适合食用，肝火旺盛、湿热较重的人绝对忌食。
