润肺化痰的食物包括苹果、银耳、百合、雪梨、白萝卜、罗汉果、橙子等。这些食物都是我们日常生活中非常常见的品种，包括了水果、菌类、药食两用的中药、蔬菜等。
有的润肺化痰效果非常显著，有的润肺化痰效果不是特别显著，有的可以单独使用，有的可以联合起来使用。苹果、雪梨于润肺化痰的时候可以生吃，也可以蒸熟了吃，还可以配合中药，百合和白萝卜可以加工成菜肴来吃。
需要注意，使用食物来润肺化痰，只能对于一般的咳嗽痰多症状进行调理，如果患病的时间比较长或症状比较重，需要及时就医诊疗。
