常见的能去火的水果有荸荠、梨、香蕉、西瓜、火龙果、柠檬等。荸荠性味甘，平。入肺、胃经。功效清热止渴，利湿化痰，降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便秘便赤等。吃梨可以泄肺热，对于肺热见咳嗽咳痰黄稠有一定好处。香蕉最大的功能就是能促进肠道蠕动，加速排便，清除体内火毒。西瓜的水分足，是清热解暑的好水果，还含有丰富的维生素。火龙果是一种热带水果，它的营养丰富，还具有清热解毒、降火通便的作用。柠檬中含有丰富的维生素，能起到清热杀菌的作用，将柠檬泡水饮用，既可以补充水分还能有效去除火气。
