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长期用艾叶泡脚有没有危害

2021-10-19阅读量:4710

长期用艾叶泡脚有一定危害,应结合体质辨证使用。

艾叶泡脚作为足疗能够起到温经通络,活血化瘀,散寒除湿,祛风止痒等功效。作为中医的外治法,也是在中医理论的指导下,结合自身的体质情况来辨证使用的。

  1. 对于阳虚体质、宫寒痛经、寒邪阻滞关节肌肉经脉所引起的疼痛重着、麻木、屈伸不利等,适当的用艾叶泡脚,能够起到辅助的调理以及养生保健的作用。
  2. 对于实火内盛、阴虚体质等,则不宜用艾叶泡脚,长期用艾叶泡脚会加重内火盛,出现口舌生疮,咽干口燥,牙龈肿痛,眼睛分泌物增多等症状。
  3. 艾叶泡脚养生保健时建议一周泡2~3次;用于疾病治疗时可适当每天坚持泡脚,症状缓解后可一周泡两次或三次;泡脚时温度不宜过高,以免因泡脚时间长,温度过高,导致人体血管明显扩张,出现头晕等缺氧现象。

艾叶作为中药用来泡脚,体质适宜寒湿内盛者,每天适当泡脚没有不良影响,能够起到有效的调理。长时间泡脚,应结合自身体质情况综合评估,避免对人体健康产生不良影响。

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