神经衰弱失眠可采取以下方法调理：1.心理治疗。可以在心理专业医生的指导下正确认识疾病的实质性，能消除患者的顾虑，改善因神经衰弱引发的临床症状，如焦虑、抑郁、失眠等。2.改善不良的生活习惯。需要保持良好的睡眠习惯，尽量不要熬夜，学会舒缓自身的压力，避免精神过度紧张，神经衰弱的患者尽量待在没有吵闹、喧哗的环境中。3.药物调理。临床上可以遵医嘱服用促进睡眠、抗抑郁、抗焦虑的药物，通过药物可以促进患者睡眠，同时还能改善临床症状。
