脑卒中的预防包括减少抽烟喝酒，调整生活习惯等方法。脑卒中是临床上非常常见的一种疾病，患者一旦得病之后可以出现的临床表现包括肢体活动不灵以及言语不利，有的患者还会出现失语或者饮水呛咳等现象。患者一般都是中老年人，但近几年这个疾病有年轻化的趋势。患者想要预防脑猝中，首先应该减少不良的生活习惯，比如抽烟喝酒或者熬夜，其次要调整饮食结构，不要吃太油腻的食物，注意控制好自己的血压、血脂和血糖。除此以外，对现有的慢性疾病要进行控制，比如高血压或者糖尿病。
