抗焦虑的药物不能说哪个最好，都是因人而异，个体化治疗。《综合医院焦虑、抑郁与躯体化症状诊断治疗的专家共识》在中药制剂中推荐的中成药代表药物是乌灵胶囊，乌灵胶囊是乌灵菌粉提取物，能增强中枢的镇静作用，能使脑摄取谷氨酸、γ—氨基丁酸的数量增加，并增加谷氨酸脱羧酶的活性，使抑制性神经递质γ—氨基丁酸的合成增加，达到镇静改善焦虑的作用，可用于轻中度焦虑、抑郁患者。
