陈皮有祛湿的功效。
一般湿气多是由外感湿邪、饮食不规律、过度进食肥腻和生冷的东西、久居潮湿环境等原因引起的。而陈皮是临床上比较常见的一味中药，其味苦、性温、归肺经和脾经，它具有理气健脾、化痰燥湿的功效，适当喝陈皮泡的水还能够起到祛湿的作用。
但如果患者体内火气比较大，建议最好不要喝陈皮泡的水，以免加重病情。另外，想祛湿也可以配合针灸、艾灸等方式进行治疗，也能起到不错的效果。
建议体内有湿气的患者平时可以多出去晒晒太阳，能够起到调理和改善的作用。
