女人肝火旺盛可以吃黄瓜、柚子、西瓜等，湿气重可以吃橘子、木瓜、橙子等水果。
女人肝火旺、湿气重可以吃以上水果，黄瓜、柚子、西瓜都可以利尿降肝火，橘子、木瓜、橙子则有轻微祛湿气的作用。
中医认为“见肝之病，知肝传脾。”肝属木，脾属土，而五行中木克土，所以肝病日久必会传变于脾，就会出现肝火旺并且湿气重的情况。
应注意，这里只是建议肝火旺湿气重的患者可以在水果的选择上偏重于选择这几种，但并不代表这些水果可以治疗疾病，要想治疗疾病还是需要医生的诊断与治疗。
