1.腰肌劳损。腰肌劳损的患者由于腰肌已经受损，弯腰之后拉扯到腰部肌肉，就会加重腰部肌肉的负担，使腰部肌肉受力较大，导致弯腰时产生疼痛。2.腰椎间盘突出症。当腰椎间盘突出症存在的时候，弯腰会明显的加重腰椎间盘的压力，从而使腰椎间盘向后突出的程度增加，刺激腰部的窦椎神经，引发腰部的疼痛，除此之外，腰间盘突出的患者还会出现不同程度的腿麻甚至疼痛。3.肾虚。肾阴虚或肾阳虚都会出现腰痛的情况，弯腰或劳累后疼痛更甚。4.各种腰部炎症。腰棘上韧带炎、腰棘旁韧带炎等，不过此类情况较为少见。
