腰肌劳损又可称为功能性腰痛和腰肌筋膜炎。本质上是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要症状表现为腰痛、腰背部和腰骶部酸胀疼痛，患者会感到腰部发沉、僵硬无力，同时伴有弯腰旋转等活动受限。症状可以反复发作，时轻时重，劳累后加重，休息后减轻，受凉后加重，热敷后减轻。在腰背部、腰骶部具有广泛的压痛点，疼痛不向下肢放射。
平时从事重体力活动、久坐、缺乏锻炼和受过外伤容易导致腰肌的急慢性损伤，出现腰肌劳损的症状。在出现腰肌劳损的症状之后，如果没有得到正确妥善的诊治，症状多会逐渐加重。日积月累，肌纤维会发生变性、撕裂，强度和韧性下降，甚而形成瘢痕、纤维条索或粘连，可能遗留长期慢性腰背疼痛症状。
