首页 语音解答 柿子可以和酸奶一起吃吗
郭立芳
主任医师
三级甲等 河北省中医院
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柿子可以和酸奶一起吃吗

2021-06-12 收听量:38720

柿子需避免与酸奶一起食用,需间隔2个小时以后再进食。
柿子含有大量的有机酸类物质,该类物质可与酸奶中的优质蛋白质生成不容易消化的凝块,凝块进一步可刺激胃肠道引起相应的不适症状。柿子与酸奶一起食用后酸奶中的蛋白质不能被充分消化吸收,即可降低酸奶的营养价值。柿子中含有一定量的鞣质,和酸奶一起食用可引起胃石症等胃部不适的症状。
此外,柿子需避免与高蛋白的食物一起食用,如鱼、虾等食物。柿子在临床中的食用方法建议咨询医生。

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